shiatsu massage

"rühre an das leere in deinem leben, und dort werden blumen blühen"

Buddha

shiatsu massage


Shiatsu ist eine anerkannte Methode der ganzheitlichen Körperarbeit, die Erkenntnisse des fernöstlichen Heilwesens mit Theorien und Techniken westlichen Ursprungs verbindet. Wortwörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Finger- oder Daumendruck“.

Druck wird im Sinne von aufmerksamer Berührung mittels Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen ausgeübt. Zum Einsatz kommen auch verschiedene vitalisierende Techniken, Gelenksmobilisationen und Dehnungen.

Shiatsu eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, da die Methode an die individuellen Bedürfnisse und Wünsche angepasst wird. 

 

 "Ki folgt Shen - Energie folgt den Gedanken" diese Körpertherapieform unterstützt das Ki und das Potenzial im Menschen, fördert die Selbstregulierungskräfte, steigert und vertieft die Gesundheit, das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität. Es verfeinert die Selbstwahrnehmung und das Körperbewusstsein, eröffnet die Möglichkeit zu den eigenen Ressourcen zu finden sowie die momentane Situation zu erkennen und anzunehmen.

Im Shiatsu wird der Klient in seinem Veränderungs-, Wachstums- und Anpassungsprozess begleitet und unterstützt. Mit der Zeit können diese Erfahrungen immer mehr im Alltag integriert und gelebt werden

in Verbindung mit einer regelmässigen Yogapraxis und einer ausgewogener Ernährung ist Shiatsu eine der effizientesten gesundheitsfördernden und –erhaltenden Methoden.

deine shiatsu behandlung


Die Behandlung findet nach einem kurzen Gespräch, auf traditioneller Weise, am bekleideten Körper auf einem Futon am Boden statt. 

Die Wirkung von Shiatsu wird stark von den eigenen Möglichkeiten, Veränderung zuzulassen, beeinflusst.

 

Dauer: 60 Minuten

Kosten: 100 CHF

Anmeldung: Email an loredana@yogainabag.com

 

loredana - deine shiatsu therapeutin


Shiatsu zu lernen und zu praktizieren begann ich aus dem Bedürfnis heraus, die selbstgemachten Erfahrungen mit meinen Mitmenschen zu teilen, für sie da zu sein und sie ein Stück weit begleiten zu dürfen.

 

Seit Anfangs 2015 praktiziere ich Teilzeit in Winterthur in einer Gemeinschaftspraxis.

 

Um ein Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben zu finden, pflege ich eine regelmässige Yoga-, Meditations- und Tanzpraxis. 

 

Sprachen: Deutsch, Spanisch, Italienisch, Französisch und Englisch

 

Weitere Informationen zu Shiatsu unter: 

www.loredanadelauretis.ch