Gesundes Essen ist einer der wichtigsten Aspekte in der Yogapraxis. Das Nähren des Körpers bildet die Basis für das Nähren von Geist und Seele.
Nach einer ersten telefonischen Standortbestimmung führen wir wöchentliche Gespräche, um dich bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen.
Das Ernährungs-Begleit-Programm beinhaltet:
- Telefonische Standortbestimmung (45 Minuten)
- 4 Telefongespräche (jeweils ca. 20 Minuten)
- Optional: 4 Wochen unbegrenzter Zugang zu den Live-Stream-Yogaklassen
Preis:
Ernährungs-Begleit-Programm: 280 CHF
Wie kann ich buchen?
Entweder direkt über dein Online-Profil (Appointments) oder per E-Mail an melanie@yogainabag.com.
Möchtest du deine Ernährung bewusst verbessern, um ein gesünderes Leben zu führen?
Wir unterstützen dich mit einem individuellen Ernährungs-Coaching-Plan, um deine Ernährungsziele zu erreichen und nachhaltig beizubehalten. Zunächst besprechen wir deine aktuellen
Essgewohnheiten, deinen Lebensstil und deine Ziele, und entwickeln gemeinsam Strategien, wie du gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst.
Ist Ernährungs-Coaching das Richtige für dich?
Wenn du eine dieser Fragen mit JA beantwortet hast, ist Ernährungs-Coaching genau das Richtige für dich.
Egal, ob du Gewicht verlieren, dich vermehrt pflanzlich ernähren, mehr Energie haben, deine Familie gesünder ernähren, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder essen möchtest, wir finden eine
Lösung für dich.
Keine Zeit für eine persönliche Sitzung?
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Kontaktiere Melanie hier oder telefonisch unter +41 79 317 21 57.
Melanie M. Gerber
Certified Heath Coach
Institute for Integrative Nutrition, New York
Durch die täglichen Herausforderungen des Lebens und die Lehren vieler wunderbarer LehrerInnen habe ich gelernt, wie wertvoll eine regelmäßige Yogapraxis in Kombination mit gesunder Ernährung und einem passenden Lebensstil ist. Diese Kombination entfaltet eine ganz besondere Magie.
Finde viele gesunde Rezepte und Tipps für einen gesunden Lebensstil hier.